Vous voulez avoir l'air à la mode en 2016? Choisissez les plus pertinents des podiums et adaptez-vous au style de tous les jours. Nous avons regardé les défilés des semaines de la mode à Milan, Paris et New York, étudié les dernières coupes de cheveux des stars et sélectionné pour vous toutes les tendances les plus en vogue en matière de coiffure. Coupes de cheveux, accessoires pour cheveux, couleur et coloration, mise en plis - tous les produits les plus en vogue et les plus intéressants.
1. Idées asymétriques carrées et asymétriques.
L’une des plus belles tendances de l’année à venir est le chouchou avec extension de cheveux sur le visage d’un côté seulement. Soyez prêt à ne pas être paresseux avec le style, en choisissant cette coupe de cheveux. Cependant, 15 minutes suffisent:
utiliser la mousse pour le volume basal lors du séchage des cheveux
repasser seulement quelques mèches du visage (n'oubliez pas de pré-traiter vos cheveux avec un agent protecteur)
quelques clics sur la laque légère - et votre style rapide est prêt
Instructions étape par étape:
- Peignez bien vos cheveux. Séparez le brin du centre de la tête et divisez-le en trois parties égales.
- Séparez le brin du côté droit de la tête et jetez-le à travers le brin central. Répétez la procédure pour le côté gauche.
- Ajoutez davantage sur les mèches gauche et droite de la partie restante des cheveux. Assurez-vous qu'ils sont identiques: ainsi la tresse aura l'air soignée.
- Continuez à tisser au niveau souhaité. Tresse sécurisée sécurisée avec un élastique.
Queue en trois étapes
La queue, divisée en plusieurs sections, est une bonne alternative aux classiques ennuyés.
- Brossez vos cheveux et repoussez-les.
- Recueillez la partie supérieure des cheveux (un tiers du volume total) dans la queue et attachez-les avec une mince bande élastique.
- Ramassez les queues à tour de rôle à partir des sections centrale et inférieure.
Queue romantique
Les brins entrelacés vont rafraîchir la queue de cheval habituelle. Pour faire une telle coupe de cheveux, cela ne prendra pas plus de deux minutes.
- Peignez vos cheveux et séparez les deux mèches à droite et à gauche.
- Les cheveux restants se rassemblent dans la queue.
- Disposez les brins l'un sur l'autre en croix. Enroulez la queue et fixez le bas avec des goujons.
Tanya Rybakova
J'espère que les filles aimeront les cheveux et les vidéos que nous avons tournées avec la chaîne All Things Hair. Après tout, la formation doit être confortable, mais la façon dont les cheveux sont posés affecte directement cet indicateur.
Cheveux n ° 1: Queue à deux tresses
Style de cheveux n ° 2: Queue à plusieurs niveaux
Cheveux # 3: Paquets de tresses
Tanya Rybakova
- Je préfère m'entraîner 2 ou 3 fois par semaine. Je suis engagé dans la salle de sport - maintenant, mes objectifs sportifs sont principalement liés aux charges de puissance. Je fais aussi occasionnellement du cardio pour la santé et le plaisir - par exemple, en été, il est agréable de courir ou de faire du vélo dans le parc. J'ai des vidéos et un scooter, parfois ils ne restent pas inactifs. Dans un proche avenir, je prévois faire de la natation - en passant, la coiffure en nageant n’est pas très importante, l’essentiel est que les cheveux soient peignés sans à-coups et nettoyés sous le bonnet.
Dans mon sac de sport, il y a toujours une crème hydratante pour le visage, une crème hydratante pour la peau autour des yeux, parfois un sérum, un shampooing, un baume et une huile pour les pointes des cheveux. Après l'entraînement, je me lave les cheveux avec un shampooing, puis j'utilise un baume. Pendant la semaine, une ou deux fois j'ai mis un masque.
Quand je suis arrivé à l'entraînement régulier, j'avais une douzaine de kilos en trop. J'étais gênée et même peur d'aller à la gym. Mais quand j'étais là-bas, j'ai réalisé: personne ne se soucie de moi, tout le monde est occupé avec son corps. En passant, vous pouvez toujours trouver un vêtement de sport confortable qui ne fera que vous peindre. Je respecte vraiment les personnes qui vont à leur objectif, alors ne vous inquiétez pas pour leur apparence. Souriez plus et rappelez-vous les priorités!
Queue simple
Pour l'entraînement en forme et la queue haute et basse. Ceci est une version pratique et élémentaire d'une coiffure sportive qui va bien sur les cheveux longs. Pour faire varier la queue habituelle, vous pouvez expérimenter en toute sécurité l’emplacement de la séparation.
Il semble une variation intéressante de la queue habituelle avec la toison. Pour le créer, il est nécessaire de diviser les cheveux en une raie, de sélectionner une frange ou un large brin devant, de les peigner. Le reste des cheveux doit être recueilli dans la queue. Les fils peignés doivent être posés séparément. Pour cela, placez-le sur le côté, enroulez-le autour de l'élastique et attachez-le soigneusement.
Boucler avant de poser dans la queue, c'est redresser le fer. Ensuite, ils ne pousseront pas pendant les cours au gymnase. Les mèches lisses aideront le shampooing sec, mais appliquez-le sur les cheveux en petites quantités, comme pour tout autre produit coiffant.
Queue de cheval
Pour créer une coiffure pour la salle de sport, vous devez soigneusement peigner vos cheveux et les recueillir sur le dessus de la tête avec un élastique. Pour que les cheveux ne soient pas trop tirés, il est nécessaire de desserrer les cheveux en tirant légèrement sur les mèches. La détonation ne sortira pas du «système général» si vous appliquez de la mousse sur les boucles avant de fixer la queue du cheval ou si vous fixez la queue finie avec un vernis.
La queue de cheval est facile à transformer en une autre coiffure, pour cela vous pouvez tresser les cheveux couchés librement en queue de cochon. Ou ramassez la "guirlande de queue". Pour créer ce style original, vous devez diviser la queue en plusieurs parties avec de minces élastiques. Cette coiffure inhabituelle est probablement familière aux filles du dessin animé "Aladdin", elle a préféré porter Jasmine.
Tomber sur les yeux, coller à la peau, aux cheveux, est très perturbé pendant l’entraînement au gymnase ou pendant la course. Mais n'essayez pas de rendre les nattes ou les queues aussi serrées que possible afin que les fils ne sortent pas lors du déplacement. Une coiffure bien tressée ou fixe gênera l'apport sanguin au cuir chevelu, ce qui provoquera une gêne et des maux de tête. Si vous portez souvent des tresses inconfortables, des queues, les cheveux deviendront sans vie, cassants.
Pour la formation, vous pouvez utiliser toutes les variations de la coiffure la plus simple - faisceau. Un tel style sera possible en quelques secondes, ce qui est particulièrement important si vous êtes en retard au gymnase. Le faisceau est idéal pour tous les types d'entraînement, les mèches ne se salissent pas, ne tombent pas sur les yeux. Vous pouvez pincer les cheveux à l'arrière de la tête ou sur le dessus de la tête, sur le côté, poser un nœud de cheveux lâches ou pré-tressés.
S'il n'y a pas de miroir à portée de main, le faisceau est très pratique, après avoir d'abord ramassé les cheveux en queue de cheval. Ensuite, vous devez tordre la queue en un paquet, l'enrouler autour du chewing-gum et poignarder le paquet invisible. Cette méthode est recommandée si vous portez souvent un «chignon» au gymnase. Ce style est le moins traumatisant pour les cheveux lors des entraînements actifs.
Tresse unie
Même un novice s’occupera du tissage d’une simple tresse à trois brins. Cette coiffure peut être faite presque à la course, pour sa fixation, vous n'avez besoin que d'un élastique ou d'une barrette. L'option universelle pour tous les types de sport a toujours l'air soignée et féminine. Dans ce cas, les cheveux ne sont pas éjectés des nattes, n'interfèrent pas avec l'exercice.
Pour créer une tresse, vous devez bien peigner vos cheveux et les diviser en trois parties égales. Pour un style facile, il vaut la peine de saupoudrer quelques boucles d’eau. Le brin gauche et le brin droit doivent être déplacés à tour de rôle par rapport au brin central, afin de tisser la tresse au maximum.
La longueur du tissage d'une tresse à partir de trois brins peut être variée. Si vous souhaitez expérimenter avec l'image, vous pouvez tresser la tresse uniquement au début ou au milieu d'un entraînement de fitness, en laissant des mèches libres ci-dessous. À la fin de la tresse habituelle, vous devez sécuriser avec un élastique.
Pour les propriétaires de cheveux longs lors de sports actifs, il est très important de préserver la beauté des boucles et de la dissimuler habilement. Dans le même temps, le cuir chevelu doit respirer et rien ne doit entraver une bonne circulation sanguine. Pour cette raison, vous devez abandonner toutes sortes d’épingles de crabe, vous ne devez pas utiliser d’épingles à cheveux serrées ni d’élastiques. Avant les entraînements, il est conseillé d’utiliser un minimum de produits coiffants. Il existe de belles cires de lumière, avec lesquelles vous lissez légèrement les cheveux assommés, sans toucher le cuir chevelu ni surcharger le coiffage.
Les cheveux longs, je recommande toujours le tressage. Premièrement, pour éviter les situations traumatisantes au gymnase - les cheveux mous peuvent se prendre dans quelque chose, se confondre dans quelque chose. Deuxièmement, la couche cuticulaire supérieure dans les cheveux longs est plus sensible, en particulier aux extrémités (ceci se traduit par la maturation des cheveux) et pour ne pas les blesser, il est nécessaire de protéger les mèches des frottements inutiles. Par conséquent, recueillir les cheveux dans une tresse, des faisceaux, nettoyer dans un chignon haut.
Si vous possédez une frange allongée, vous pouvez la tresser avant de vous entraîner avec une petite tresse. Pour la fixation, utilisez un petit élastique en silicone. Avec ce style, la frange ne gênera pas pendant les cours. Vous pouvez faire la même chose avec une coupe de cheveux en "cascade" - les options enlèvent soigneusement les mèches de poids! Vous pouvez les épingler séparément, latéralement, changer les séparations, laisser le bang volumineux ou bien peigné. Des bandeaux souples viendront au secours des athlètes.
Pour les cheveux pas trop longs et la queue haute, fixés avec un silicone doux ou une gomme de tissu. Je ne recommande pas de faire une queue basse ou une queue à l'arrière de la tête - ils peuvent interférer avec certains exercices.
Cracher "queue de poisson"
"Fishtail" est non seulement pratique pendant les sports, mais aussi spectaculaire. Cela vaut la peine de choisir une telle tresse. Si, immédiatement après la formation, vous devez aller étudier ou aller au bureau, allez vous promener avec des amis. La coiffure convient particulièrement aux propriétaires de cheveux longs et raides, les mèches frisées peuvent se détacher de la tresse.
Pour tisser une «queue de poisson», les cheveux doivent d'abord être rassemblés dans une queue régulière à l'arrière de la tête, en utilisant une bande élastique. Les mèches peignées doivent être divisées en deux parties. Ensuite, vous devez sélectionner un mince brin sous la moitié droite des cheveux et le jeter sur la moitié gauche. Ensuite, vous devez tirer le brin du côté gauche, le jeter sur la moitié droite. Les brins doivent être minces et avoir la même épaisseur, puis la "queue de poisson" aura l’air soigné. Donc, vous devez tisser une queue de cochon à la fin, pour la fixation, vous pouvez prendre un ruban adhésif ou de la gomme.
Cracher de son côté
La tresse posée sur un côté plaira sûrement à de nombreux athlètes. Il est pratique de se tresser sans même avoir un grand miroir devant vous. Pour des cheveux lisses et ondulés, le meilleur choix sera les variations de la tresse sur le côté de quatre ou cinq brins, tresse volumineuse française.
Il vous faudra moins de temps pour tisser une tresse en deux brins. Avant la pose, les boucles doivent être soigneusement peignées et transférées du côté droit ou gauche. Tout le volume des cheveux doit être divisé en deux parties et tordues en un paquet vers le visage. Et ensuite, les tresses qui en résultent doivent être tordues dans la direction du visage. L'extrémité de la tresse doit être fixée avec un élastique.
Rappelez-vous que les cheveux longs et lâches dans un gymnase sont:
- Peu hygiénique. Les cheveux se salissent, transpirent, provoquent une irritation de la peau avec des contacts fréquents.
- Gênant. Les longues boucles apportent un inconfort dans les mouvements et l'athlète, et d'autres, ferment la revue.
- Pas en sécurité. Les brins peuvent attraper sur un simulateur, entrer dans un sweat-shirt à glissière, etc.
Coiffure avec bandage
Un large bandage en matériau élastique est l’assistant idéal pour un athlète à cheveux longs en formation. Elle pourra enlever les cheveux courts de la frange, ce que l’épingle à cheveux ou l’élastique ne pourrait pas attraper. Les bandes sont particulièrement pratiques à utiliser lorsque vous courez et que vous pratiquez à l'extérieur - l'accessoire ne permettra pas aux rafales de vent de gâcher le style.
Le bandage peut être remplacé par une fine écharpe ou du ruban adhésif. Avec l'aide de tels dispositifs, il est facile d'ajouter n'importe quelle coiffure - une tresse ou une queue, un chignon. Il est préférable d'acheter des produits de tissus naturels pour le sport, ils absorbent bien la transpiration et ne provoquent pas d'irritation.
Poser les cheveux longs avant d'aller au gymnase vous aidera à bien paraître, une coiffure pratique simplifiera les tâches. Ramasser la bonne coiffure, vous pouvez immédiatement aller à la réunion, faire du shopping, après la salle de sport.
Pour les cheveux longs n'interfère pas avec le sport, vous pouvez utiliser une variété d'accessoires. Y compris les bandages - monophoniques ou multicolores, agréables au toucher, mais sans serrer les cheveux.
Que vous préfériez le yoga, la force, le jogging ou le cardio-training, bandeaux, rubans et bandanas seront des accessoires pratiques pour les cours dans tous les domaines sportifs. Leur utilisation est facile. Par exemple, vous pouvez collecter les cheveux en queue de cheval et attacher un foulard autour de votre front. Si les cheveux ne sont pas très longs, vous pouvez les porter en vrac en utilisant un bandage pour les cheveux. Cet appareil protégera votre visage de la transpiration. Le bandage sera également un bon choix pour les filles avec une frange ou une cascade de type coupe de cheveux.
Lors du choix d'une coiffure pour les cheveux longs, deux critères principaux doivent être pris en compte: la beauté et le confort. Mais le type d'activité est également important. Par exemple, avec une queue basse, il est peu pratique de faire des exercices pour une presse ou un développé couché. Et les tresses sur les côtés peuvent interférer pendant la course. Par conséquent, il convient de noter plusieurs options de coiffures sportives simples à la fois.
En utilisant différents types de coiffage, vous pouvez avoir fière allure dans n'importe quelle situation et les cheveux longs n'interféreront pas avec l'amélioration de la forme.
